Cât de frică vă este să fiți singuri?

Cu ceva timp în urmă am asistat la o scenă grotescă în Lidl, o scenă care, pentru cineva cu un pic de experiență, arată tot ce este greșit într-o relație, și,  din păcate, am tot văzut respectiva scenă jucată de multe ori în jurul meu, cu diverși actori și în diverse interpretări. Protagoniștii sunt unContinuă lectura „Cât de frică vă este să fiți singuri?”

Fluxul amintirilor

In filmele polițiste, dar și prin cărți de același gen, când o persoană este întrebată ce a făcut într-o anumită zi, la o anumită oră, de regulă nu are nici o problemă în a-și aminti totul, imediat, și cu o acuratețe a detaliilor complet neverosimilă. Zic neverosimilă pentru că tot timpul  mă gândesc că, dacăContinuă lectura „Fluxul amintirilor”

Cum să nu dai țeapă

Într-o vineri pe la ora trei,  mai exact pe data de 26 septembrie m-am pornit către MPC ( Maraton Piatra Craiului).  Pentru cine știe, drumul merge pe autostradă până la Sibiu, după care o ia către Brașov. Este un drum pe care l-am făcut de câteva ori anul acesta și îl știu, așa că  mi-amContinuă lectura „Cum să nu dai țeapă”

Cugirace, Ultra, 2025

Este a doua oară când fac această cursă, având o semnificație aparte pentru mine, fiind, în 2024, primul ultra mai serios la care am participat, marcând debutul meu în cursele cu adevărat lungi. Să nu înțelegeți că un maraton nu ar fi o cursă lungă, că este foarte lungă, dar ca să înțelegi cu adevăratContinuă lectura „Cugirace, Ultra, 2025”

Cum lași după tine?

De multe ori când merg în excursii cu fata obișnuiesc să închiriez apartamente, mai mici sau mai mari. Sunt mai multe motive pentru aceasta. Odată  că așa avem loc destul și fiecare poate avea un spațiu al lui personal, fiecare are patul lui, avem loc de toate lucrurile mici și mari, aspect util când mergemContinuă lectura „Cum lași după tine?”

5 Etape pentru o greutate normală

Acest articol va fi direct și ofensator, dar consider că îmi este permis, deoarece am trecut prin multe, de la a fii gras și mândru că sunt obez până la fii slab și a face din mâncatul sănătos un mod de viață obsesiv. Practic, am trecut de la mâncatul de plăcere, la mâncatul de nevoie,Continuă lectura „5 Etape pentru o greutate normală”

Tăceri confortabile

Într-un context oarecare, înconjurat de oameni, dar fără sa existe o tema comună de discuție, ce fel de persoana ești? Poți păstra tăcerea sau o găsești asurzitoare? De-a lungul timpului am constatat că cele mai multe persoane au o nevoie continuă de a umple golurile din conversație sau de a monopoliza conversația cu totul. NuContinuă lectura „Tăceri confortabile”

Ultra MSG Apuseni 2025

Primul ultra îl faci ca să vezi dacă poți, al doilea îl faci pentru confirmare, următoarele le faci pentru îți place. Sau nu îți place și nu le mai faci.  Alergari de cincizeci de kilometri mai am la activ, dar în contextul actual, in care maratoanele montane se tot lungesc, acestea nu se mai contabilizeazăContinuă lectura „Ultra MSG Apuseni 2025”

Cum decizi ce mănânci

M-am pornit să scriu un articol în care urmăream să sistematizez, în ajutorul vostru, procesul de a găti o cină în familie, o cină care să fie rapidă și în același timp sănătoasă, dar am întâmpinat o problemă.  Articolul meu presupunea că avem aceleași criterii în a decide ce și cât mâncăm, dar cel maiContinuă lectura „Cum decizi ce mănânci”

        Masochismul dubios al alergătorilor de maraton

        Nu există maratoane ușoare. Noi mai povestim între noi și zicem că mergem acolo sau dincolo că este concurs mai ușor, dar bravăm, în realitate toate sunt grele și inaccesibile unei persoane sedentare. Pornind de la grele, ele pot fi mai grele, foarte grele, sau extrem de grele, depinde de lungime ( da, unele suntContinuă lectura ”        Masochismul dubios al alergătorilor de maraton”