Partea II Austria Este al treilea an consecutiv în care merg vara în zona de munte a Austriei și, mai mult decât atât, merg în același loc, valea Zilertall. Știu că sunt persoane care caută mereu locuri noi și vor tot timpul în altă parte, dar uneori concediul este despre liniștea și confortul pe careContinuă lectura „Jurnal de vacanta, vara lui 2025”
Arhive categorie: opinii
Jurnal de vacanta, vara lui 2025
Partea I Slovenia De trei ani îmi petrec vacanța de vară la munte. Este o opțiune personală, îmi place și la mare, deși nu am mai fost de ceva vreme, dar muntele se potrivește mai bine cu pasiunea mea pentru alergarea montană. Ca să fiu corect, vacanță este o descriere nepotrivită, termenul corect ar fiContinuă lectura „Jurnal de vacanta, vara lui 2025”
Cum lași după tine?
De multe ori când merg în excursii cu fata obișnuiesc să închiriez apartamente, mai mici sau mai mari. Sunt mai multe motive pentru aceasta. Odată că așa avem loc destul și fiecare poate avea un spațiu al lui personal, fiecare are patul lui, avem loc de toate lucrurile mici și mari, aspect util când mergemContinuă lectura „Cum lași după tine?”
5 Etape pentru o greutate normală
Acest articol va fi direct și ofensator, dar consider că îmi este permis, deoarece am trecut prin multe, de la a fii gras și mândru că sunt obez până la fii slab și a face din mâncatul sănătos un mod de viață obsesiv. Practic, am trecut de la mâncatul de plăcere, la mâncatul de nevoie,Continuă lectura „5 Etape pentru o greutate normală”
Tăceri confortabile
Într-un context oarecare, înconjurat de oameni, dar fără sa existe o tema comună de discuție, ce fel de persoana ești? Poți păstra tăcerea sau o găsești asurzitoare? De-a lungul timpului am constatat că cele mai multe persoane au o nevoie continuă de a umple golurile din conversație sau de a monopoliza conversația cu totul. NuContinuă lectura „Tăceri confortabile”
Ultra MSG Apuseni 2025
Primul ultra îl faci ca să vezi dacă poți, al doilea îl faci pentru confirmare, următoarele le faci pentru îți place. Sau nu îți place și nu le mai faci. Alergari de cincizeci de kilometri mai am la activ, dar în contextul actual, in care maratoanele montane se tot lungesc, acestea nu se mai contabilizeazăContinuă lectura „Ultra MSG Apuseni 2025”
Cum decizi ce mănânci
M-am pornit să scriu un articol în care urmăream să sistematizez, în ajutorul vostru, procesul de a găti o cină în familie, o cină care să fie rapidă și în același timp sănătoasă, dar am întâmpinat o problemă. Articolul meu presupunea că avem aceleași criterii în a decide ce și cât mâncăm, dar cel maiContinuă lectura „Cum decizi ce mănânci”
Masochismul dubios al alergătorilor de maraton
Nu există maratoane ușoare. Noi mai povestim între noi și zicem că mergem acolo sau dincolo că este concurs mai ușor, dar bravăm, în realitate toate sunt grele și inaccesibile unei persoane sedentare. Pornind de la grele, ele pot fi mai grele, foarte grele, sau extrem de grele, depinde de lungime ( da, unele suntContinuă lectura ” Masochismul dubios al alergătorilor de maraton”
Dolce far niente
Frumusețea intrinsecă a zilelor libere. Stau, scriu și mă gândesc dacă ar trebui să fac ceva util prin sau pe lângă casă. Dar este, doar așa, un gând trecător care tot vine și pleacă, la fel de repede, la intervale neregulate, cam de azi dimineață. Sunt acasă. În zilele libere, când toată lumea este plecată,Continuă lectura „Dolce far niente”
Probleme vestimentare
Am slăbit, dar nu numai că am slăbit, am slăbit de pe unde trebuie, grație regimului alimentar combinat cu ridicatul de greutăți. Procentul meu de grăsime corporală se duce în jos vertiginos și arăt exact cum mi-aș fi dorit să arăt când eram mult mai tânăr. Am slăbit la modul la care îmi cumpăr haineContinuă lectura ” Probleme vestimentare”
Razvan Scrie 