Sfaturi ofensatoare venite strict din observațiile și experiența personală. Doi ani mai târziu după articolul original, ele sunt aceleași. O să modific ușor definiția sportului așa cum apare în dex, pentru a se potrivi mai bine sportivilor amatori. Sport ( varianta de amatori)- activitate fizică a cărei practică presupune un antrenament relativ regulat, cu respectareaContinuă lectura „Cum să nu te apuci de sport”
Arhive etichetă:sport
Ghid motivațional pentru antrenamente regulate
Titlul real ar fi trebuit să fie: Cum să ajungi să faci intervale (antrenament greu) pe o pistă semi-înghețată, la zero grade și pe ceață și să nu îți pese. Cum era prea lung am ales să îl scurtez. Primul pas este să te apuci de alergat la modul serios. Asta nu înseamnă jogging ocazionalContinuă lectura „Ghid motivațional pentru antrenamente regulate”
Jasna-merită?
Anul acesta am fost pentru prima dată la Jasna, stațiune de schi situată în Slovacia. Am tot auzit de ea și am vrut să văd cum este acolo, așa că am plecat pentru patru zile, știind de la început că vremea va fi urâtă și nepotrivită pentru schi. Stațiunea are 50 de kilometri de pârtie,Continuă lectura „Jasna-merită?”
Cum să nu te apuci de sport
Sfaturi ofensatoare venite din experiența personală. Definiția sportului, din DEx, sună cam așa: SPORT, sporturi, s. n. Activitate fizică a cărei practică presupune un antrenament metodic, respectarea anumitor reguli și a unei anumite discipline, având la bază elementul competitiv și urmărind obținerea de performanțe;Această definiție se referă la sportul practicat în mod profesionist. Dar, cumContinuă lectura ” Cum să nu te apuci de sport”
Razvan Scrie 